「糖質は1日1回」「夕食は野菜のみ」といった低栄養な食事は
基礎代謝を司る”甲状腺”がどんどん働かなくなり、痩せにくさを作ってしまいます。
スタジオ
グループレッスン＆パーソナルレッスン(PLと記載されている時間)
パーソナルジム
Power Circuit
１月スケジュール
鍼コラム#24 耳鳴り
Comments