「糖質は1日1回」「夕食は野菜のみ」といった低栄養な食事は
基礎代謝を司る”甲状腺”がどんどん働かなくなり、痩せにくさを作ってしまいます。
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空中ヨガ⑤
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Asami’s Fashion #15
鍼コラム#20 睡眠
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空中ヨガ④
GRACE FESTA
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